Terskelintervaller / Fartslek: 6 x 6 min - 2 min pausejogg - TerskelTest.no
Superøkt: Motbakkeløp på mølla | iform.nu
Slik gjør du tredemølla morsom og effektiv - fvn.no
De seks beste kondisjonsøvelsene
HP Testlab - Å løpe på tredemølle inne ligner, hvertfall løpsmessig, veldig på å løpe ute i naturen, sett bort i fra at du løper på tredemølle og ikke er i naturen.
Intervalltrening på tredemølle - Tips når du løper intervaller • Abilica